胃部的健康是很重要的 想養胃可以多吃這4種零食
大家都知道胃部對于身體來說,是很重要的。當我們的胃部發生疾病的時候,基本都是因為飲食不規律或者吃了一些不該吃的食物。而有很多零食讓我們吃了之后就會出現胃痛的情況,但是有些零食卻還是具有養胃的作用,下面[詳細]
2020-03-28 23:34:22
工作生活壓力大 如何緩解壓力? 四招幫你緩解壓力
壓力大會嚴重影響到我們的身體與生活,甚至帶來情緒上的波動,所以,我們要學會化壓力為動力。那么,我們該如何緩解壓力呢?下面小編為大家介紹四招方法吧。練習冥想冥想的意思就是閉目冥思,通常的方法就是調整自己[詳細]
2020-03-28 23:25:37
男性更年期的癥狀
隨著年齡增長,心臟常有肥大心內膜增厚的現象,這可能是因為心臟結締組織增加,類質脂沈積,心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致。 男性更年期的癥狀-男性更年期的保健 男性更年期的簡介 男性更年期不是一個[詳細]
2020-03-28 23:25:35
夏季天熱脾氣大 炎炎夏季如何預防心理中暑
常常莫名其妙地情緒煩躁、多變、愛發脾氣、心情低落,對什么事情都不感興趣,對人缺乏熱情,覺得日子過得太乏味,通常清晨心境好一些,下午和晚上心境變得越來越壞。小心!這些癥狀可能就是心理中暑。 夏季天熱[詳細]
2020-03-28 23:25:32
職場員工心理健康最容易出現哪些問題
對中國員工來說,職場尤其是一個硝煙彌漫的地方。在有著全球近五分之一人口比重的中國,講究各種人情、面子的中國,員工的職場競爭壓力、人際關系壓力不言而喻,于是也就催生出了危害員工心理健康的幾大殺手。 [詳細]
2020-03-28 23:25:32
白領一族長期面對電腦要防止“心理早衰”
生、老、病、死,這是任何一個生命都無法逃脫的自然法則。我們無法阻止自己身體的衰老,但卻可以保持自己心態的年輕。心理學家通常將心理先于生理衰老的現象叫做“心理早衰”,并總結出了&[詳細]
2020-03-28 23:25:32
情緒調節:如何用色彩來調節壞心情
在古代許多人相信顏色具有某種魔力,在今天科學家也認為顏色與人的大腦有著某種聯系,不同顏色對人的身體“情緒”思想和行為有著深刻影響。由于人們的生活經驗、傳統習慣及年齡性格等不同,[詳細]
2020-03-28 23:25:31
你有“快遞依賴癥”嗎?親,你拿快遞上癮了嗎
快遞依賴癥,許多上班族對快遞的依賴也到了前所未有的程度,不僅買個化妝品需要快遞,連買菜、買袋瓜子、花生、衛生巾也都頻繁叫著快遞,甚至連新人發喜帖,早上買菜或搬家也托快遞公司來辦,這種具有頻繁使用快遞行[詳細]
2020-03-28 23:25:30
自媒體自信自拍自PO 網絡里的自戀法則
傳統上把自戀作為一種病態,它被看作是一種人格障礙而寫進心理學和精神疾病的教科書,但是,現在有幾個女青年敢說自己不自戀呢?難道大家都成了精神病患者了嗎?那些年很多人都對芙蓉姐姐的自戀給予側目,可是,如果[詳細]
2020-03-28 23:25:27
解讀男性:男人為什么對家人發脾氣
我們往往把最愛的人忽略了,把最壞的一面留給了家人。男人在壓力面前,常常會對家人發脾氣,為什么總不能溫柔對待家人呢?男人為何會對家人發脾氣?男性專家指出,因為男性心理承受壓力導致男性情感發泄到身邊親近的[詳細]
2020-03-28 23:25:26
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